6 segredos para se manter calmo e acabar com a ansiedade
Antes de começarmos a falar sobre ansiedade, responda uma pergunta bem simples: ao deitar na cama, você fica pensando nos seus problemas ou apenas dorme? Se você, assim como a maioria das pessoas, não consegue se desligar e apenas relaxar, tenho uma notícia muito preocupante: isso é completamente normal e se chama ansiedade. Mas… o […]
Vale a pena fazer faculdade? Vamos descobrir!
Um dia desses, passando pela timeline do linkedin, me deparei com uma discussão inusitada: será que vale a pena fazer faculdade? A grande diferença dessa discussão é que os envolvidos, em sua maioria (senão todos), já tinham formação superior. Coisa rara nas rodas de conversa espalhadas por esse Brasilzão, não é mesmo? Sendo bem sincero, […]
Medo de mudança: porque as transições da vida nos deixam receosos
O mundo, assim como nossas vidas, está em constante transformação. Cada dia surge uma novidade e uma forma diferente de fazer o que já estamos acostumados. No meio de tudo isso, algumas decisões precisam ser tomadas, mas o medo de mudança atrapalha bastante. E não importa que tipo de pessoa você seja, certamente existem algumas […]
O que é Psicologia e qual o papel do psicólogo? Descubra aqui!
Você já reparou como a Psicologia está cada dia mais badalada? Não é raro encontrarmos pessoas falando que fazem terapia, que se consultam com um psicólogo ou que acham fundamental a orientação psicológica. Mas será que você sabe o que é Psicologia? Além de promover a saúde mental, o que mais essa ciência faz? E […]
O que é orientação psicológica online?
Você quer ser atendido por um psicólogo, mas não têm tempo para ir até o consultório? Então está na hora de conhecer a orientação psicológica online, ou aconselhamento psicológico online! Esse serviço já faz sucesso ao redor do mundo e agora chega com força no Brasil. Cada dia vemos mais adeptos a essa prática, tanto […]