Desde o século passado o relacionamento a distância vem sendo romantizado. A história de dois jovens que conseguiram superar a distância, manter o vínculo do amor vivo e se encontraram para, enfim, viverem felizes para sempre é um clássico.
Mas, na prática, o relacionamento a distância é um pouco diferente. Claro que existe o romantismo e vários momentos marcantes, mas para que um namoro, ou casamento, sobreviva a longinquidade é necessário mais que apenas amor (diferentemente do que os livros e histórias nos levam a acreditar).
Nenhum relacionamento existe só de amor
Antes de falarmos do relacionamento a distância propriamente dito, primeiro acho importante fazer uma ressalva.
Vivemos em uma sociedade que romantiza as relações amorosas. Filmes, séries e livros colocam o amor, e apenas ele, como o centro de tudo, como a coisa mais importante e o único pilar de qualquer relacionamento.
Heroínas vencem pandemias, enfrentam criaturas terríveis, superam desafios em seus trabalhos e até estão dispostas a perdoar atitudes negativas, desde que haja uma grande demonstração de amor.
Isso, cara leitora, caro leitor, é uma bela mentira. Qualquer pessoa que já esteve em um relacionamento por mais de um ano, e morou junto com alguém, sabe que o amor é ótimo, gostoso, prazeroso, dá uma apimentada na relação, mas só ele não é o suficiente.
Todo relacionamento é feito de compromissos. Vários compromissos. Compromissos sobre a disponibilidade sexual, sobre a exclusividade sexual (monogâmicos ou não monogâmicos?), acordos financeiros, divisão de tarefas, objetivos em comum.
Então, para ficar claro: você pode amar alguém — e nós somos capazes de amar várias pessoas, pode acreditar — mas mesmo assim reconhecer que com aquela pessoa a sua vida amorosa não seria tão bom; não pela falta de amor, mas pela falta de outras coisas importantes, como compromisso, confiança, dinheiro, desejo sexual, objetivos em comum, organização, higiene e mais mil e um motivos.
O que levar em consideração em um relacionamento a distância?
Feita a primeira consideração, tenho uma proposta. Vamos pensar de uma maneira prática, racional e real sobre o seu relacionamento? Isso não significa que vamos acabar com o romantismo.
Precisamos olhar dessa forma, assim como olhamos para nossa carreira e nossos objetivos. Se não sabemos quem somos, o que gostamos e o que esperamos, como podemos ser felizes, não é mesmo?
Te proponho exatamente essa reflexão: vamos, juntos, pensar se o relacionamento a distância foi feito para você?
Olha só, existem vários arranjos de relacionamento e nem todos são para todo mundo. Algumas pessoas são monogâmicas, outras são poligâmicas. Há quem seja assexual, outros têm muito desejo. Algumas conseguem ter sexo com várias pessoas, mas amar apenas uma, enquanto outras conseguem amar várias pessoas, mas a relação sexual só é prazerosa com uma.
O mundo é cheio de possibilidades, e o que proponho é que pensemos no relacionamento a distância como uma possibilidade. Vamos olhar para ele, e com base em algumas questões você se questionará se concorda ou não com as coisas que eu for falando.
Vamos lá?
Você realmente gosta da pessoa ou é só porque ela está distante?
Assim como os filmes hollywoodianos que citei ali em cima, nós adoramos criar expectativas e desenvolver cenários incríveis, nos quais tudo dá certo.
Quando nosso parceiro está longe, é fácil pensar nas coisas boas que faremos quando estivermos juntos. Desenhamos um relacionamento perfeito baseado em nossas expectativas, acreditando fielmente que a outra pessoa vai ser o script.
Bom, é fácil fazer isso quando seu parceiro está longe e o máximo de interação são algumas chamadas de vídeo e dois ou três encontros no ano. Quando é assim, aproveitamos ao máximo o que queremos fazer: curtir a companhia da outra pessoa e viver o momento.
Mas fazendo isso só vemos os pontos positivos, as qualidades, as coisas que nos atraem. Ignoramos qualquer detalhe que possa ser um pouco incômodo — como o fato de ele jogar a toalha na cama depois do banho —, afinal de contas vocês estão se vendo tão pouco, porque reclamar de coisas tão pequenas, não é mesmo?
Contudo, não podemos deixar de falar disso. Você realmente se imagina vivendo com seu parceiro? Pare um minuto e comece a pensar no comportamento dele. Na hora que ele dorme, como ele fala quando não está tão animado assim, a maneira como ele te trata, a relação dele com o dinheiro. Pense em cada um desses detalhes
Depois de pensar, comece a se questionar. Faça a seguinte pergunta para cada comportamento que seu parceiro tem: “eu gostaria de viver com alguém que faz isso?”.
É claro que não existe ninguém perfeito. Mas uma coisa é ter uma ou outra incompatibilidade, isso é normal, outra é ser totalmente incompatível e manter uma relação só porque a pessoa está distante.
Como andam suas necessidades românticas e sexuais?
Todas as pessoas são diferentes. Essa máxima vale tanto para gostos pessoais quanto para a frequência afetiva, ou seja, para a necessidade que a pessoa tem de ter contato romântico e sexual com outros.
A importância disso está na sutileza da relação a distância. Com um relacionamento nesse formato, você e seu parceiro tendem a ficar longos períodos sem experimentar contato próximo.
Para algumas pessoas, ficar meses sem sexo é completamente natural e não é um incômodo. Outras se sentem um pouco mais incomodadas e para algumas é absolutamente insuportável.
Sim, a forma como você e seu parceiro lidam com a ausência de sexo e de contato físico importa.
Se vocês são pessoas que sentem muita falta disso e que passam por um grande sofrimento por ficarem meses sem ter qualquer contato, o relacionamento a distância realmente não combina com o perfil de vocês.
A menos que seja algo temporário, apenas por um curto período enquanto vocês se estabelecem para morarem juntos, ou ao menos na mesma cidade, repense sua relação. Você e seu parceiro têm suas necessidades e ignorá-las não é o caminho para um relacionamento saudável.
Sejam honestos e se perguntem: “Eu consigo fazer sexo apenas de X em X meses, pelos próximos X anos?”.
Vocês têm um objetivo?
O relacionamento a distância não pode ser um fim em si mesmo. Bom, até pode, e se você quiser namorar a distância para sempre, a escolha é sua. Mas de modo geral, esse relacionamento não deveria ser tratado dessa forma.
Desde que você e seu parceiro sejam pessoas que querem ficar juntas, o relacionamento a distância é apenas uma etapa nos planos do casal. É aí que entra a parte difícil: vocês estão tratando esse momento como algo passageiro ou como algo que vai durar para sempre?
Vocês já planejaram a mudança? Quem vai mudar para onde? Quem vai procurar um novo trabalho? Como vocês vão se encontrar para morarem juntos?
Vocês, como casal, precisam de um plano. Decida, com a ajuda do seu parceiro, o futuro da sua relação. Pense sobre onde morar, na disponibilidade de emprego na região, na área de trabalho de vocês, custo de vida e tudo mais.
Nessa hora, também faça aquela boa e velha pergunta: “Eu gosto dessa pessoa o suficiente para me mudar, procurar um novo emprego e ter que me adaptar a um novo ambiente?”
Seja honesta consigo
Sair, conhecer uma nova pessoa, se arriscar em um relacionamento, torcer para ter boas experiências… tudo isso é bem cansativo, certo? Afinal de contas, faltam boas pessoas por aí, faltam homens realmente honestos, românticos, sinceros e que sabem te entender, não é mesmo?
Esse pode não ser o seu caso, mas cá entre nós: será que você não está em um relacionamento a distância apenas porque é mais cômodo e não precisa se arriscar conhecendo alguém?
Será que você não mantém essa relação apenas por acreditar que não merece um relacionamento melhor, ou por pensar que faltam homens (ou mulheres) que realmente vão combinar com seu perfil?
Seja honesta e responda. Caso perceba que o relacionamento é mantido por algum desses motivos, então talvez seja melhor terminar.
— “Mas Wendell, não vou achar alguém tão bom de novo?”
Vai sim, pode ficar tranquila. Só na sua cidade existem algumas dezenas de milhares de pessoas que você ainda não conhece e que podem ser incríveis, basta se permitir ter essas experiências.
Como falei antes, ninguém é igual a ninguém, mas existem várias pessoas inteligentes, atraentes, divertidas, confiáveis, românticas e dispostas a terem um relacionamento sério. Elas estão aí, do seu lado. Tudo o que você precisa fazer é sair da frente do celular e ir conhecê-las.
Caso falte autoestima e autoconfiança para fazer isso, clique na imagem abaixo:
Tome uma decisão
Já que você chegou até esse pedaço do texto, tire um tempo para tomar sua decisão. Pense sobre cada um dos pontos que falei até agora e veja se vale a pena manter seu relacionamento ou não.
Mas é sério, tire um tempo para pensar. Nós não costumamos fazer isso, parar para refletir. Então, aceite uma sugestão minha: coloque um timer no seu celular (5 minutos é o suficiente), fique sentada, feche os olhos e pense sobre seu relacionamento até escutar o alarme.
Fez isso? Maravilha! Se você decidiu que quer continuar seu relacionamento, vou dar algumas dicas de como fazer essa distância ser um pouco menos desagradável, combinado?
Agora, se você chegou a conclusão que é melhor terminar, já fiz uma publicação no Instagram falando sobre o que você precisa tomar cuidado após esse término — clique aqui para acessar o conteúdo.
10 dicas para manter um relacionamento a distância
Que dá para ter um relacionamento a distância já entendemos, mas como fazer para que ele seja saudável? Bom, cada relacionamento tem suas próprias regras e problemas. O que posso fazer é te dar uma orientação geral que vai ajudar a entender como agir.
Aceita essa proposta? Então, vamos lá!
1. Entenda que o namoro a distância é difícil
O primeiro passo é a aceitação — não estamos falando de nenhum vício aqui, mas a regra ainda é válida.
O relacionamento a distância é difícil. Todo relacionamento é difícil, todo relacionamento exige bastante dedicação para dar certo, mas no caso das relações a distância isso é um pouco mais complicado.
Entenda, de uma vez por todas, que você não vai ter as mesmas coisas que os outros casais. Enquanto suas amigas vão postar foto tomando sorvete com o namorado, o que você pode fazer é ter uma chamada de vídeo durante o jantar com seu parceiro.
Isso não significa que seja bom ou ruim, apenas que é diferente e você precisa entender essa diferença e não se comparar.
2. A confiança deve vir acima de tudo
Faz tempo que bato nessa tecla sempre: qualquer relacionamento precisa de confiança. Sem acreditar na honestidade do seu parceiro a sua vida vai virar um inferno.
Em um casal tradicional, a falta de confiança faz com que as pessoas fiquem se “espionando”, se seguindo, mexendo no celular um do outro etc. Já no relacionamento a distância isso também acontece, mas na forma de stalkear nas redes sociais, criar fakes para “testar” a fidelidade, entre outras coisas.
Se você não confia no seu parceiro, não tem nem mesmo motivo para estarem juntos. Então, trate de confiar nele!
Caso você tenha dificuldade nisso, dê uma lida no meu texto sobre as habilidades que você pode desenvolver na terapia de casal.
3. Olhem as coisas pelo lado positivo
Sempre olhem pelo lado positivo. Vocês terão problemas, sentirão saudade, vontade de ficar perto, medo de não dar certo. Por mais que esses pensamentos apareçam em suas mentes, tentem se convencer de que são apenas inseguranças — porque é isso que eles são.
Vocês vão ficar juntos no futuro. Em um futuro próximo! Acreditem nisso, falem sobre isso, vivam com isso. Troquem as reclamações por coisas boas, mudem a conversa de vocês.
Se normalmente vocês falam sobre a distância e sobre como estão com saudade, comecem a conversar sobre o dia, sobre o que fizeram, o que estão comendo, o que farão no próximo fim de semana. Mudem o foco para vocês, e não para a distância que os separa.
4. Foquem na comunicação — ela é tudo que vocês tem!
Vocês precisam conversar. Vocês precisam se abrir, falar sobre o que sentem, do que tem vontade, seus planos, ambições, tudo!
O único recurso que você, e seu parceiro, tem é a comunicação. Vocês dependem dela para tudo. Por isso, não tenha medo de falar e se expressar. Seja você mesma, mas sempre diga o que precisa ser dito.
Não espere que seu parceiro adivinhe as coisas que você quer ou que pensa. Em vez disso, diga para ele. Está triste? Avise. Está feliz? Envie uma mensagem contando o motivo.
Lembre-se: ninguém sabe ler a mente de ninguém. Além disso, é muito difícil perceber como alguém está apenas pela maneira como a pessoa digita — feedbacks visuais, como mudança na expressão facial, são importantes para a comunicação e seu parceiro nem sempre vai ter isso disponível, então facilite as coisas e use suas palavras.
5. Mande pequenos presentes
Não é difícil fazer agrados para seu parceiro, mesmo vocês estando longe. Use os momentos certos para enviar mimos, agrados, presentes, comidas.
Pequenas atitudes frequentes são mais importantes que grandes demonstrações de afeto. As grandes demonstrações ficam na lembrança, enquanto as atitudes constantes ajudam a manter seu relacionamento saudável e lembram ao seu parceiro que você ainda ama ele.
Quer um exemplo simples? Com a pandemia da COVID-19 acabei ficando vários meses afastado da minha namorada. Durante esse tempo, eu enviava algumas coisinhas que eu sabia que ela gostava. Uma caixa de bombons quando a TPM aparecia, um salgado quando ela estava atarefada demais para trabalhar, um livro quando entrava em promoção etc.
Não é preciso gastar muito, o importante é acertar o momento e saber o que seu parceiro gostaria de receber.
6. Planejem visitas
Matar a saudade é sempre bom, concorda?
Então, nada de preguiça: quando tiverem tempo disponível, se encontrem. Pode ser que aconteça de você estar de férias, mas seu parceiro continuar trabalhando. Ainda assim, é legal ir visitá-lo e passar um tempo com ele. Mesmo que, durante o dia, a pessoa precise ir trabalhar.
Tentem se ver o máximo possível. Aproveitem os feriados prolongados, as promoções nas passagens aéreas, promoções de passagens de ônibus e qualquer outra coisa que possam usar a favor do seu relacionamento.
Além disso, se cadastrem nos sites das empresas de viagens. Quem sabe não surge uma oportunidade que cabe no bolso e agenda dos dois?
7. Façam planos
Isso não vale só para relacionamentos a distância: façam planos!
Todo casal precisa de planos. Você e seu parceiro tem que saber se ambos, como casal, pretendem ter filhos, se sim, quantos, onde querem morar, a importância que dão para a própria família, as concessões que estão dispostos a fazer, onde pretendem passar as datas comemorativas — com o parceiro ou com a família?
Vocês querem comprar uma casa ou preferem alugar e se mudar frequentemente? Querem um carro próprio ou a utilização de aplicativos faz mais sentido para os dois? Pretendem trabalhar home office? Querem um pet?
Criem planos juntos. Decidam quando vão morar juntos, quando vão investir em um objetivo (comprar uma casa, por exemplo), quando querem ter filhos, quando vão investir na própria formação acadêmica etc.
Os planos ajudam vocês a saberem que estão indo na mesma direção e ainda dá aquela sensação gostosa de que tem uma pessoa ao seu lado.
8. Comemorem datas importantes e pequenas vitórias
Sabe, a comemoração, comemorar algo, é mais que simplesmente fazer uma festa, ganhar presentes ou comer coisas boas. A comemoração é uma coisa que fazemos para marcar na memória um acontecimento.
É por isso que comemorar datas importantes, assim como pequenas vitórias (uma promoção no emprego, um elogio do chefe, uma nota alta na faculdade etc.). Quando comemoramos, marcamos em nossas mentes esse momento de felicidade, e marcamos também as pessoas que estiveram ao nosso lado.
Então, comemorem! Comemorem juntos, mesmo que separados por uma grande distância, as coisas boas. Façam pequenas e grandes comemorações. Comprem salgados e comam juntos em uma videochamada, se enviem parabenizações.
9. Lembrem-se que sexo não é apenas toque
Okay, okay, sexo presencial é ótimo. Tocar, sentir o toque, beijar, manter a respiração na mesma frequência. Tudo isso é realmente muito gostoso, mas sexo não se resume a isso. Existe toda uma dimensão psíquica no ato de transar.
Então, que tal estimular esse lado de vocês? O Sexting existe para isso. Sexting é o nome que damos para as conversas de cunho sexual que acontecem via mensagem.
Provavelmente você e seu parceiro já tem uma noção do que fazer em uma videoconferência, certo? O clássico strip tease, um pouco de provocações e bastante estímulo visual.
Mas não é só disso que estou falando. O que proponho é que vocês explorem outros âmbitos da sexualidade como casal. Usem as mensagens de texto e áudios para conversar sobre suas vontades e fantasias.
E lembre-se: não é por uma coisa ser um fetiche que ela precisa ser realizada. Falar sobre sexo é prazeroso e vai ajudar vocês a se conhecerem e se aproximarem.
Tentem trocar mensagens falando sobre seus gostos, sobre as coisas que querem fazer, sobre os fetiches que deixam vocês excitados, mas que nenhum dos dois tem intenção real de fazer etc.
Futuramente até posso publicar aqui no blog algum texto dando dicas de como conversar sobre esse assunto — se você se interessou pela proposta, coloca sua opinião nos comentários!
10. Ciúmes e relacionamento a distância não combinam
Ciúme e relacionamento a distância é uma combinação explosiva. Se tendo certo nível de “controle” sobre o que o parceiro faz o ciúme já é destrutivo, com a distância ele se torna ainda mais danoso ao relacionamento.
Querendo ou não, você não sabe o que seu parceiro realmente faz, onde ele está, quem está com ele ou como ele passa seu tempo. Tudo o que é possível saber são aquelas coisas que ele mesmo fala.
Ter ciúmes em uma relação assim é o primeiro passo para tudo dar errado. Por isso, deixo aqui mais uma sugestão para você. Clique aqui e leia minha publicação que ensina como você pode tratar o próprio ciúme.
