Teste de ansiedade: descubra seu nível de ansiedade agora mesmo!
Não importa quantos anos tenha ou o que faz da vida, você já sentiu ansiedade em algum momento. Isso é uma afirmação, e o motivo é simples: esse estado interno é natural e acontece sempre que temos receio de algo: uma apresentação pública, uma prova, uma entrevista de emprego etc. Só que nem toda ansiedade […]
Problemas no casamento: os 10 principais motivos que você precisa conhecer
Briga de casal e problemas no casamento são duas coisas super comuns, que já encaramos com certa naturalidade, certo? É tão normal pessoas em um relacionamento brigarem que podemos, inclusive, ignorar o quão negativo isso é e, principalmente, o fato de que as desavenças, discussões e ataques não são saudáveis e não deveriam acontecer. A […]
A importância do autoconhecimento: o que você realmente precisa saber!
Autoconhecimento é a capacidade que temos de nos entender, de conhecer nosso próprio comportamento, motivações, anseios, vontades, desejos e expectativas. Autoconhecimento é, em suma, conhecer a si mesmo. Esse pequeno conceito, quando bem trabalhado, pode mudar drasticamente a forma como você leva sua vida e até mesmo a forma como é influenciada pelas coisas que […]
Passo a passo para perdoar uma traição
É possível perdoar uma traição, mas o processo é longo, difícil e exige muito mais esforço de quem foi traído do que quem traiu. Em outras palavras: você, que já está fragilizada, com raiva e sem confiar em seu parceiro ou sua parceira, ainda precisa querer, intencionalmente, oferecer um perdão por essa quebra de confiança. […]
Descubra porque o teste vocacional ajuda na escolha da sua profissão
Escolher a faculdade que vamos fazer é muito difícil, não é mesmo? Precisamos, ao sair do ensino médio, decidir o que queremos fazer de nossas vidas. Nessa hora, é comum que os jovens procurem por ajuda. Aí que surge o famoso teste vocacional. Mas será que isso funciona de verdade? Um simples teste é capaz […]
3 estratégias mentais super simples para quem quer alcançar metas e ter sucesso na vida
Todos queremos alcançar metas, não é mesmo? Até eu, aqui com esse blog, tenho objetivos muito específicos em mente. Mas o que será que nos impede de chegar até onde desejamos? Quais são os principais obstáculos para o sucesso? Felizmente, ou infelizmente, a resposta é bem simples: o seu maior problema é você! Tudo o […]
Vale a pena fazer faculdade? Vamos descobrir!
Um dia desses, passando pela timeline do linkedin, me deparei com uma discussão inusitada: será que vale a pena fazer faculdade? A grande diferença dessa discussão é que os envolvidos, em sua maioria (senão todos), já tinham formação superior. Coisa rara nas rodas de conversa espalhadas por esse Brasilzão, não é mesmo? Sendo bem sincero, […]